Nicht nur für Sportler, sondern für alle!
Die Sportmassage ist in der Regel eine kräftige Massageform, bei der gezielt auf die tieferliegenden Muskelschichten eingewirkt wird. Sie wirkt sowohl präventiv als auch regenerierend und entspannend. Durch diese Massage werden die Muskeln gelockert und die Durchblutung angeregt, sodass Sie sich fitter, energiegeladener und entspannter fühlen.
Während der Behandlung können zusätzlich Schröpfgläser eingesetzt werden, um Verklebungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und die Durchblutung zu fördern. Dies kann Schmerzen lindern und eine noch tiefere Entspannung ermöglichen.
Die Sportmassage kann als eine Art Wartung für Ihre Muskeln betrachtet werden.
Während dieser Massage nehmen Sie auf einem ergonomischen Stuhl Platz, der den Körper optimal unterstützt, sodass Sie vollkommen entspannen können. Die Massage wird über der Kleidung durchgeführt, es wird kein Öl verwendet. Mithilfe gezielter Druckpunkttechniken werden Verspannungen im Nacken, in den Schultern, im Rücken, in den Armen und im Kopfbereich gelöst. Die Stuhlmassage regt die Durchblutung an und fördert so die Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, während gleichzeitig Stoffwechselabfälle im Körper besser abtransportiert werden. Auch das Immunsystem wird gestärkt. Eine Stuhlmassage entspannt und schenkt neue Energie.
Dies ist eine sanfte Massage mit vielen streichenden Bewegungen, bei der Sie die entspannte Atmosphäre, pflegende Öle und stimmungsvolle Musik im Hintergrund genießen.
Eine Entspannungsmassage vermittelt nicht nur ein angenehmes Gefühl der Ruhe, sondern bringt auch Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht. Sie kann sich positiv auf Beschwerden wie (chronische) Schmerzen, verspannte und schmerzende Muskeln sowie Nacken- und Schulterbeschwerden auswirken.
Darüber hinaus kann eine Entspannungsmassage die Muskelregeneration beschleunigen, die Durchblutung verbessern und zum Stressabbau beitragen.
Eine Hot-Stone-Massage ist eine sanfte Ganzkörpermassage. Die erwärmten Steine auf Ihrem Körper wirken tief entspannend und fördern eine gute Durchblutung.
Die Wärme und der Druck der Hot Stones dringen tief in das Gewebe ein, sodass die Muskeln schneller ihre Spannung lösen. Zudem wird die Organfunktion angeregt und Stoffwechselabfälle können leichter aus dem Körper abtransportiert werden, was die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt.
